Lao-ce így fogalmaz:
„Ne a változástól, az állandóságtól félj!”, míg Winston Churchill szerint „Nincs gond a változással, amíg az a jó irányba halad.”.
Akárhogy is van, ha úgy érzi, csupán egy kis lökésre van szüksége, hogy változtasson életén, a következő köteteink számos hasznos módszert ajánlanak új szokások kialakításához.