Az első rákellenes világkongresszust 2000. február 4-én tartották Párizsban. Ennek során aláírtak egy megállapodást, mely világméretű összefogásról szólt a halálos betegség ellen. A cél, hogy a megelőzhető halálesetekkel kapcsolatban felhívja a figyelmet a rendelkezésre álló prevenciós lehetőségekre.
Évente körülbelül 8,2 millió ember hal meg daganatos betegségekben, világszerte. Az elhunytak fele 30 és 69 év közötti. Tízből kilenc esetben környezeti és életmódbeli tényezőkkel köthető össze a kialakulása, mint az egészségtelen étrend, dohányzás, alkoholfogyasztás, mozgás hiánya vagy éppen a nem tiszta ivóvíz.
Hogy mit tehetünk magunkért? Fogyasszunk több zöldséget és gyümölcsöt, omega-3-at és sokkal kevesebb finomított cukrot és állati eredetű élelmiszert. Mozogjunk naponta legalább 30 percet. A dohányzásról való leszokás 30%-kal csökkenti a rákos betegségek lehetőségét. De legfőképp figyeljünk magunkra! A korai felismerés, a szűrővizsgálatokon való részvétel életeket menthet.
