A növények erejét, a gyógynövények és a fűszerek hatását többnyire az asszonyok ismerték, hiszen ők tevékenykedtek a ház és az udvar körül, ők foglalatoskodtak a konyhában, és ők őrizgették a dédanyáktól vagy ükanyáktól származó titokzatos recepteket.
Nagyanyáink egyszerű módszerekkel gyógyítottak. A kertben, a mezőn vagy az erdőben leltek a megfelelő szerre. Ismerték ezeknek a növényeknek a titokzatos erejét, és azt is tudták, mikor és hogyan használják ki ezeket az erőket: kötést vagy borogatást készítsenek, teát főzzenek, vagy levet préseljenek a gyümölcsből, ételbe tegyék vagy fürdőt csináljanak belőle.
Mai ajánlónkban természetes orvosságokról olvashat.
